‚The Essential Guide to Yoga’ to 3 płytowa kompilacja dokonale nadająca sie do medytacji w zaciszu własnego domu.
Delikatne dźwięki ułatwiające koncentrację i oczyszające umysł to materiał zawarty na ‚The Essential Guide to Yoga’.
Album podzielony jest na trzy odbębne części.